Che

12:00 am: Инфа обо мне
Для интересующихся, делюсь частью своей внутренней жизни.
Время от времени инфа будет менятся/дополнятся.
Если есть какие-то мнения - пожалуйста, комментируйте.
( Подробнее )

01:16 am: Пипец! Радиация!
читаю тут журнал какойто про радиацию и страшные вещи у нас оказывается творятся!

вот живешь себе живешь, в fallout 3 играешь, по телеку репортажи про мутации смотришь а сам в это время подвергаешся риску онко-заболеваний

всем известно про солнечную радиацию: чем выше тем больше
полетел на самолете - облучился

чем разреженней воздух тем больше радиации:
прокатился с горы на лыжах - облучился
съездил на северный полюс, покушал мяса оленей - облучился

а еще есть такая штука как радон - тяжелый радиактивный газ
существует везде
плохое качество - имеет свойство накапливатся в плохо проветриваемых помещениях

радон - невидимый, газ без вкуса и запаха, выделяется из недр земли, тяжелей воздуха в 7,5 раз

цитирую:еще в этом журнале говорится о радиации от природного газа (а он как известно добывается "из недр")

вобщем такие дела:

• проветриваем комнату минимум каждые 6 часов
• есть газовая плита? должна быть вытяжка прямо над ней
• водичку из скважин кипятим
• выбрасываем часы со светящимся циферблатом
• бережем глаза и половые органы - они более уязвимее для облучения
• в ванной вытяжка всегда должна быть открыта
• отопление от угольной кочегарки? делаем трубу еще длиннее
• приехали на курорт а там есть термальные воды? "природная сауна"? три раза думаем прежде чем туда залезть
• отпуск? из самолета поезда и корабля, выбираем корабль или поезд
• бросаем курить - в табаке во время просушки накапливается полоний-210

Tags: факт

06:26 am: the сон
уже второй раз снится сон про нло

первый сон был примерно такой:
смотрю на ночное небо, сверкают различные звезды, всматриваюсь в какое-то созвездие, всё просматривается оочень четко, очень красиво,
панарама сужается до этого созвездия, остальные звезды просто не замечаю и вдруг одна звезда начинает очень медленно менять свое положение

всматриваюсь еще пристальнее, не только эта звезда но и остальные начинают двигатся притом нарушая всяческие законы гравитации (типа движения по параболической дуге и т.п.)

затем меня ошарашивает мысль о том что это не звезды это летающие аппараты и они приближаются к земле! осознание было настолько реальным что я думаю в настоящей жизни (не во сне) чувство реализма не такое сильное

затем некоторые аппараты очень быстро оказались над землей. они были огроменными, размером с два футбольных поля, двигались по небу словно пушинки совершенно "не замечая" притяжение земли и воздушное сопротивление

в самом корабле было огномное количество всяческих отсеков, и когда аппарат пролетал над землей казалось что я телом чувствую вибрацию очень низкой частоты

***

второй сон, сегодня:
так-же смотрю на ночное небо
ощущение реализма выше чем в реальной жизни :)
затем вижу как в верхние слои атмосферы влетает комета с небольшим газовым следом после себя
затем она внезапно накаляется и летит уже вся объятая пламенем

летит быстро, но ...вдруг вместо того чтобы лететь к земле она летит в космос
получается что она по "скользящей" задела атмосферу и опять пропала в космосе

затем еще комета, и еще
в голове мысль о том что нужно быстрей загадать желание, пытаюсь, чегото загадал успел, в то время пролетело уже со второй десяток комет и бац, опять ощущение низкочастотной вибрации, оборачиваюсь назад и вижу над землей несколько зависших над землей огроменных летающих аппарата, затем поднялась шумиха, на улицы выбежали люди, и среди них такие-же люди но в странной одежде типа как в компьютерной игре Crysis с такими же пушками в руках
промелькнула мысль будто это тоже люди но возникло куча вопросов: откуда у них такие технологии, почему они здесь, почему мы здесь на планете земля ну и т.п.

з.ы. перед этими снами никогда не переутомлялся, небыло никаких эмоциональных потрясений, никаких фильмов долго не смотрел
сны об нло появляются

Tags: факт

07:35 am: шел на работу
по пути прибилась худощавый собак, из каких-то гончих пород
пришлось выложить весь свой обед, благо на зеленом чаю и меде день спокойно продержусь
пока стоял на остановке, собак начал прискуливать, мол погладь
подумалось что в семье с дитём такая собака была бы кстати, для развития чувства ответственности у дитя, притом собак не кусачий, рад гулять весь день согласно своей породе

если кто заинтересован, могу дать координаты где забрать, хотя конечно никто не спросит

12:50 pm: заговор против здоровья
не всегда именно ты виноват в своей полноте
Глутамат натрия - усилитель вкуса, обозначается как Е621.
Его придумали для того чтобы успешнее сбывать жратву низкого качества. Оказывает возбуждающее действие и применяется в психиатрии. Вызывает как психическое так и химическое привыкание, зависимость. После частого употребления обычная еда становится безвкусной т.к. вкусовые рецепторы утрачивают чувствительность. Вызывает также гастрит и язву желудка, аллергию, головные боли, учащенное сердцебиение, слабость в мышцах, жар, распирание в груди, тяжесть в горле.

Применяется:
- фастфуд
- приправы (различные кубики, порошки и т.п.)
- рыбные консервы
- мясные продукты
... короче везде

Бензоат натрия - консервант, Е211. Придуман для того чтобы газировка могла хранится месяцами.
Подавляет способность расщиплять жир. С ним не похудеешь. Если к нему добавить витамин С то получится сильный канцероген Бензол (тут и до рака недалеко).

Применяется: во всех сладких газировках.

Кофеин - алкалоид, вещество содержащееся в основном в черных сортах чая.
Вызывает привыкание, усиливает отток жидкости из организма, усиливает сердцебиение.

...


а что собственно такое привыкание?
это не безобидное слово, это слово означает ЗАВИСИМОСТЬ, навязчивая потребность

если прекратить потребление - начнется ЛОМКА: весь мир будет серым, еда безвкусная, настроения никакого, раздражжительность, головные боли

оно вам надо?

Tags: факт

05:44 pm: мой рецепт салата
1. нашинковать сырую капусту тонкими длинными полосками
2. нарезать очень мелкими кубиками сырую свеклу
3. накалить растительное масло на огне, ображить в нем белый лук кольцами, добавить соли и специй
4. налить кипящее масло с луком на порезанные овощи, перемешать
5. выбросить в ведро

11:14 pm: Беспроводной зарядник

"В начале года одновременно с тачфоном Pre компания Palm анонсировала зарядное устройство Touchstone. Аксессуар примечателен тем, что заряжает аккумулятор посредством индукции."
(с) http://www.3dnews.ru/news/palm_touchstone_ne_tolko_zaryadnoe_ustroistvo


Неужели нельзя было раньше это придумать чтобы не маятся с зарядкой телефона и ноута?????

08:27 pm: Объявление в местной газете
Цитата:
"Отдам в хорошие руки счастливую кошку 3-хцветку, 5 месяцев, перенесла клиническую смерть, поэтому лечит. Очень чистоплотная, порядок не нарушает, если бы не аллергия ни за что бы не отдали."

07:54 pm: Кризиснутый кук
Покупать готовые продукты теперь слишком дорого.
Берем мясо/фарш, овощи, молоко, яица, мед, зеленый чай, оливковое масло.

Трюк с катлетами
Берем фарш, намешиваем в него мелконарезанный лук, мелкопошинкованную капусту, вареный рис, квашенную капусту, вобщем все растительное что можно.
В чем выигрыш? Катлет становится больше, они становятся нежнее. К тому же вариант фарша и капусты называется "ленивыми голубцами".

Намешали то намешали, а они разваливаются? Можно размешать в фарше куриное яйцо.

Наливаем в сковороду немного воды, немного растительного масла, кладем катлетки, ставим на умеренный огонь, накрываем неплотно крышкой и держим, пока из под крышки не пойдет вкусный запах жареного мяса и овощей(минут 20-30).

Фууу! Опять картошка!
Много картошки? Чистим, моем, и шинкуем ее на крупной терке. Солим. Бросаем туда яйцо и муку. Формируем "катлетки". Жарим на растительном масле. Это называется "драниками".

Очень много картошки? Разогреваем духовку. Кладем на дно слой капусты (чтоб дно не пригорало), слой мяса, слой мелкопорезанной картошки. Ставим в духовку. Вуаля - нехилая запеканка.

Кааак дам в тыкву!
Увидел тыкву на улице? Хватай и беги домой!
Пока не хватились тыквы, разрезай ее на две части. Вынимай семечки для просушки. Очищай от кожуры. Режь на кубики. Высыпай кубики в бааальшущую кастрюлю, наливай полную кастрюлю воды, сахари и вари пока кубики не растворятся.
Это называется - медовый или дыневый нектар.

А какое пюре получается! Кто не пробовал - идет лесом.

Не полезно а вкусно
Квашенная капуста - дико вкусная вещь. Кислота в ней - молочная. Молочная кислота это супер сахар для организма. Можно захавать чегонибудь сладкого, повысится инсулин, произойдет сложный обмен веществ, пройдет минуты 2 пока тело начнет получать энергию. А можно схавать квашенной капусты, и молочная кислота тут же наполнит организм энергией, притом безболезненно.

Подсолнечное масло, особенно рафинированное - пустышка. Оливковое масло - вещь. Правильное оливковое масло имеет на свету зеленоватый оттенок.

Черный чай - пустышка. Это сено. Это как вода в которую насыпали химический краситель и бухнули туда кучу кофеина. Выпил кружку - сердце забилось как бешеное, 4 минуты насилия над серцем. Забыл выпить? На тебе плохое самочувстве. Так проявляется привыкание к черному чаю.

Настоящий самурай пьет зеленый чай. Кофеин? Нет, тианин. Нет насилия над сердцем, нет привыкания. Есть разгон метаболизма (обмена веществ).
Чтобы он не горчил, заварку заливают горячей водой почти доведенной до кипения, и долго не заваривают.
Им не запивают еду. Его как пьют за 15 минут до еды или через 20 минут после еды. Предпочитаю пить с медом.

Не берите белый мед! Это пена. Много объема, мало меда. Настоящий мед со временем засахаривается. Слишком жидкий мед - сахарная подделка.

Вобщем пока всё.

06:41 pm: Отчет
Как же тоскливо дома!
Ажно кошки по нервам скребут.
Даже 15 предметов на сессии не сбили желание продолжить учится.
Да, было тяжело и в конце сессии моск был порядком разжижен, но так привык к общению что... :(
Никакой кризис вархеад с ГТА4 не подсластят пилюлю.
Надо перебиратся в Ебург.

Итак, отчет о проделанной работе.
Начитавшись пособия Владислава Никитенко, изобретателя хангридерства (у него даж жж есть: http://vlad-hunrider.livejournal.com), решил свое тело жирное в утесах растрясти. Как никак 90кг это ожирение мешающее жить.
Начитался про питание по группе крови и раздельное питание. Группа крови у меня распространенная - третья.

- перестал солить еду вобще
- перестал жрать хлеб в любом виде
- ... вобще мучное в том числе всяческие пирожки
- ... торты
- ... майонезы и кетчупы
- ... фастфуд в том числе бомжпакеты
- подсолнечное масло заменил оливковым
- чай обычный заменил зеленым
- сладкое заменил медом
- заменил колбасы жареным или мясом на пару (фарш)

Пристрастился к квашенной капусте (молочная кислота) и жареному мясу. Люблю добавлять в салат чеснок, лук или хреновину чтобы поядренее было.
Лучше купить полуфабрикат, попарить, пожарить и готово, чем жрать неизвестно что.

В воскресенье - сухое голодание, в течении которого из организма выходит лишняя влага. Что интересно - жрать и пить совершенно не хочется.
Каждое утро - взвешивание и запись в небольшой блокнот. Обязательно записываю что где да как.
Например:
7 апреля 2009
вес: XX
8:30-40 салат, две катлеты, компот
12:30-40 зеленый чай с медом
и т.п.

Для того чтобы растягивать в следущий раз время поедания, записываю минуты начала и конца трапезы. Контроль однако!

Вот такой график за месяц:


Обратите внимание: после голодания вес вроде меньше, но на следущий день возвращается обратно. Вот изза этого многие и бросают голодание.
Опять же Ж полу не рекомендую худеть как и Владислав, т.к. у них повышенный риск заболеваемостью психологическими болезнями булемией (дикий голод и постоянное пожирание чегонибудь) или анорексией (отказ от пищи в результате чего истощение).

Еще.
После "закрепления" пониженного веса появляется эйфория легкости, однако это не на долго, не успеешь привыкнуть :)

Еще.
Никаким спортом я не занимаюсь и не занимался.
Во время голодания вобще лучше не делать никаких резких движений. Лучше прогулятся.
Кстати, похудение сложновато переносить когда дома батареи не отапливают помещение. Эт я так, к сведению.

06:18 pm: радуйтесь что выжили


для тех кто не догадался про ложку с вилкой и черепом, это - не сбалансированная еда (смешение мяса и хлеба, пересоливание, повышенное содержание жира и т.п.), еда напичканная химическими добавками

05:46 pm: ать?
а правда что китайцы печатают на клавиатуре китайскими палочками?

Tags: мысля

07:06 pm: совет теткам
вот что вы краситесь по сто раз на дню?
что вы постоянно рисуете лицо?
сколько можно пудрить нос и зырить в зеркальце?

совет.

берешь лист формата А4, рисуешь на нем брови тушью, губы помадой и т.п.
а когда нужно - окунаешь лицо в лист и готово! ничего красить не надо

можно даже альбомчик сварганить :-D

Tags: мысля

10:00 am: Как разваливаются санатории
Жил был санаторий. Не просто жил, а процветал! Бассейн работает круглые сутки, купили новые скутеры, купили новые снегоходы, сделали огромный крытый спорт зал, закупили оборудование для модернизации котельни с угольной на газовую. Приезжают немцы, японцы. На катамаранах катаются. Ставят палатки. Плавают. В огроменном зале-столовой устраивают свадьбы, справляют юбилеи. Вобщем отдыхают.

Директор уезжает к родне, на пенсию.

Появляется новый директор по фамилии Тимонович.

Баня на берегу реки разбирается на части, которые везут на его приусадебный участок. Оборудование газовой котельни продают, деньги от выручки - ему же. Видео оборудование которое вещало внутри санатория различные фильмы и мультики продается. Продаются снегоходы и парусник. Начинается задержка зарплаты. Сокращают штат работников. Начинается судебная травля на работников которые работали в санатории и жили здесь же десятки лет - их хотят выселить из квартир. Бывшим работникам запрещается бесплатное посещение бассейна, сауны, крытого спортзала, столовой. В дома несанкционированно подселяют каких-то левых людей.

тук тук.
- да, слушаю. кто там?
- это Вася Пупкин
- что вам нужно?
- я здесь буду жить! мне Тимонович, директор предложил здесь работать и жить

Администрация санатория не принимает плату за ЖКХ услуги, а через пару месяцев подает в суд на жителей за неуплату.
В один момент сильный порыв ветра разламывает трубу от кочегарки на пополам. Вместо того чтобы её починить, просто отрезают неровный край. Из-за этого дым от кочегарки не поднимается выше деревьев, а стелится по всему санаторию. Такое ощущение будто ты живешь на железнодорожном вокзале. Черный дым валит на крыши домов, и оседает в легких.
В один момент "случайно" сгорает домик сторожа. Теперь ворота всегда без охраны. В одном месте которое ближе к дороге, делают несанкционированную платную стоянку.
В квартире гнилые трубы и батареи начинают протекать. Их ниразу не меняли с 1960 года (когда и был построен санаторий).
Экономят на угле: угольную кочегарку топят ДРОВАМИ (!). В домах с осени не включают горячую воду и отопление (!). Перестают откачивать фекальные воды.

Однажды в октябре-декабре 2008 года:
К воротам из санатория выезжает мини автобус (ПАЗик) - свадьба. Ворота держит толстая тётка - глав бух. Не пускает.
- куда это вы уезжаете?
- да бля вы чо охренели?! мы свадьбу приехали справлять а у вас такой дубак!
- вы заказали на два дня, так что давайте обратно!
- да пошла ты!
Через пол часа мата, какойто мужичок из автобуса все-таки двинул тетку в сугроб, открыл ворота и все уехали.

Тимонович увольняется или увольняют, т.к. судебные иски выиграны несколькими жильцами.
Где-то в декабре 2008 года приходит новый директор.
Администрация санатория приглашает жителей заключить контракт на предоставление отопления. Директор ни одного контракта не подписывает.
Весь период с 2008 и по настоящее время (февраль 2009 г.) без горячей воды и отопления.

Вывод: повидимому есть такая лазейка в законодательстве РФ, которая позволяет нажиться на разваливании государственной организации:
1. можно развалить организацию и запросить у государства денежную дотацию на ее поддержание. Таким образом нет смысла возродить организацию. Зачем? Ведь чем хуже она выглядит, тем больше выделит помощь государство
2. разваливая гос. структуру, можно приватизировать "списанное" имущество и недвижимость

Естественно у того, кто проворачивает такие дела, нет никакого дела до тех кто работает в этой организации, это для них балласт.

08:35 am: Божья консоль


> создать_слово
1. День. Сообщение: И первым было слово, и слово было...
...
> создать_человека
6. День. Сообщение: Создание человека... Готово!
Сообщение: Создание женщины из ребра Адама... Готово!
...
Сообщение: Женщина спросила: "что такое любовь?"
> восстановить_базу
Сообщение: Восстановление мира до 6 дня... Готово!
> перезапустить_сервер

Tags: мысля

12:05 pm: Заметки на полях
на стене начала появлятся черная плесень
и мыл, и мазал всякими средствами - ничего не помогало
случайно оставил аромолампу с запахом "иланг-иланг" (масло разбавленное водой)
через два дня гляжу - даже налета нет, всё чисто =-O

котяра сцуко в коридоре повадился орать каждую ночь - ясный перец гормоны в голову ударили
попробовал опять это ароматическое масло - нифига не помогло
пшыкнул одеколоном - как веником смело, ночь без звука
тоесть натуральный аромат не отпугивает, отпугивает - сильный искуственный аромат

никогда не стОит направлять горячий воздух обогревателя на пластиковое окно - лопнет :(
ставить обогреватель на окно - тот же эффект

более одного дня ароматерапию нельзя - блеванёт

лучшая одежда в доме - халат на голое тело в носках

Tags: мысля

06:04 pm: Ар ар аррррома
вчера башка как чугунная гиря была
чая дома нет, пожрать нормально тоже нет
пока искал на кухне хоть что-то похожее на чай, увидел банку с сушеными листьями душицы (она гдето недалеко растет)
мятное месиво не помогло

седня башка как две чугунных гири
температура крови - 36,1
оказалось что давление повышенное

к обеду разгребли шкаф, обнаружилась статуэтка... вернее аромалампа в виде китайской крысы на горке китайских же древних монеток, нашлись и пипетки с разными ароматическими маслАми

типа наливаешь немного воды, капаешь пару капель ароматического масла, поджигаешь мелкую свечку, ставишь ее в статуэтку и... что и? кайф!

пихта - еще в новый год нанюхался
пачули - крепоковатый запах с нотами спирта, кисловатый запах, вобщем резковатый запах, так себе
розмарин - очень слабый запах пихты
жасмин - яркий ароматный запах, напоминает духи воспитательницы детского сада (середина 1980х годов)
иланг иланг - вот оно, то что нужно! мягкий, запах напоминающий детское мыло детских же времен. башка прошла махом; мозги стали ясными как утреннее солнце; настроение - умиротворенное.

пару минут назад еще нашел пипетку с каким-то сладковатым ароматом. надписи нет, поэтому имя этого зелья - тайна для меня

еще хотелось бы гденибудь раздобыть розовое масло, говорят - вкусно пахнет, но и дорого стоит

05:47 pm: шугар
СЦУКО!
я понял
понял!

великий заговор против человечества - это сахар!

тебя пичкают шоколадками, конфетами, мешают кофе с сахаром, тебя приучивают с децтва к сладкому

а как же не выпить на работе чайку с чемнить сладким?
конееешно

нажрался сладкого, и типа стало легче, мозги заработали
нихера!

сладкое это сцуко приправа, а мозги заводит крепкий чай, горький кофе или горькая шоколадная основа

ты привыкаешь к сладкому? нихера! ты так думаешь, на самом деле это от кофе колбасит, а сахар это лажа полная

сахар это легкоусвояемая лажа

11:03 pm: оптимальная картинка


З.Ы. никто не играл в игрушку "World of Goo"?
никто?
это офигенная игруха!
такого я еще ниразу в жизни не видел!
здОровская игрушка

06:57 pm: